超赞|餐桌上家人爱吃的几道家常菜,美味简单实惠,好吃不腻,味道超赞

芦笋草菇炒鸡肉
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草菇150克、芦笋8~10根、鸡翅根6个、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、盐半茶匙、糖半茶匙
做法:
1、将鸡腿去骨切出来鸡腿肉,切好后放入生抽和糖抓匀腌制30分钟;
2、草菇洗净切掉后面的部分,然后对半切开备用;
3、几根芦笋不用刮皮,掐取掉后面老柴的部分,然后切成段;
4、热锅冷油,下蒜末炒香,然后加入草菇和芦笋翻炒2分钟左右,翻炒至芦笋变色装起备用;
5、锅内放入少许油,倒入鸡肉翻炒到鸡块变白断生;
6、倒入芦笋和草菇翻炒,放入蚝油和少许盐翻炒均匀即可。
青椒炒鸡蛋
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鸡蛋、青椒、干辣椒、盐、油。
做法
1、青椒去籽,直接整个青椒从尾部开始切不规则形状,鸡蛋放盐打散待用。
2、温热锅入油,倒入鸡蛋用中火煎凝固,然后翻面划烂捞出待用。
3、锅中重新入少油,放入干辣椒小火煸香,放入切好的青椒、盐转大火快速翻炒到青椒表面起少许皮,
4、倒入鸡蛋继续大火快速翻炒,直到青椒表面有明显的白皮,即可出锅。注意:放入鸡蛋之后一定要大火翻炒,用大火把鸡蛋里面的鲜味逼出来,这样青椒的味道就会更好。
鸭血粉丝汤
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食材:
绿豆粉丝、辣酱、油、鸭血、鸭肝、鸭肠、豆腐泡、豆干、小油菜、香菜、老鸭汤、盐、白胡椒粉、蒜汁、醋
做法:
粉丝放入冷水中浸泡5分钟左右,鸭血表面冲水切成细条或小块,豆腐泡中间切开,豆干切小段,鸭肠切小段、鸭肝切片,小油菜、香菜洗净备用。
把提前炖好的老鸭汤准备好,用鸭架小火熬制成汤,没有的话可用其他汤料代替。
锅中倒入适量老鸭汤,中火煮开。
锅开后放入准备好的鸭血。
再把豆腐泡和豆干放入锅中。
锅开后滚上两滚,放入小油菜。
再把泡开的粉丝放入锅中,大火煮开。
放入适量盐和白胡椒粉。
【 超赞|餐桌上家人爱吃的几道家常菜,美味简单实惠,好吃不腻,味道超赞】关火盛入碗中,放入鸭肠、鸭肝,点缀适量香菜,加入蒜汁、醋和辣椒油即可。