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一日之计在于晨?——河马妈妈CC不止一次强调，宝宝的早餐是一天中非常重要的一餐。很多妈妈因为上班节奏快，导致娃的早餐总是会应付了事。殊不知这正是犯了辅食的「大忌」??。 经过了一晚上的肠胃消化以及味蕾的沉睡?，一款味道清新、能量满满的早餐非常合适宝宝的身体所需。今天分享给妈妈们的这款——「玉米蒸糕」，就是营养早餐的不二之选。 虽然没有额外添加糖?，却能吃到玉米浓浓的清甜滋味，加上淀粉的作用，吃进嘴里越咀嚼越有味，宝宝特别爱吃。口感软软糯糯，给宝宝做早餐、做零食都非常合适?。
By 河马妈妈CC 【豆果美食官方认证达人】
用料

• 玉米粒 30g
• 面粉 100g

做法步骤

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1、Big Tummy玉米粒放入沸水锅中焯水1分钟

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2、将焯水后的玉米粒倒入破壁机中，加入适量水后完全打碎。

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3、玉米汁倒入碗中，将1/2的面粉倒入搅拌均匀。

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4、将另外1/2面粉倒入搅拌，直至成黏稠糊糊状。

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5、模具内壁刷一层油，放入硅油纸后再刷一层油。

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6、将玉米面糊糊倒入模具中并盖上盖子，放入蒸锅中蒸20分钟。

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7、放置微凉后脱模，取下硅油纸并去除杂边。

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8、对半切成三角形，最后可以撒上一些芝麻就开吃咯。

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9、搭配上一杯牛奶?或者豆浆，宝宝更好吞咽和消化，如此营养的一餐也能如此简单～
小贴士1.建议月龄：10M以上，对食谱内食材不过敏的宝宝。 2.本食谱的制作量不代表宝宝真正的食用量，妈妈们要根据宝宝的食用量，自行调整。
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