健康|用安全健康的天然色素,做出颜值粉嫩的京都三色吐司
常常有小伙伴在外面的蛋糕店逛时,看到颜色粉嫩的蛋糕或面包就心动不已,想买的时候却开始犹豫,因为一想到人工色素可能对身体不利,所以就收住了手。
关于色素,其实不需要谈虎色变,合理的色素剂量是完全不会影响健康的哦!如果实在不放心,可以选择天然色素哦!
在这么多天然色素里,小卡最爱用红曲粉了,它是一种中国独特的传统食材,是经过科学方法天然发酵而成的, 是一种安全的天然色素。用它可以做出少女心满满的蛋糕和面包,比如好看的红丝绒蛋糕、红色草莓奶油餐包、彩色蛋黄酥,甚至可以做成多彩的吐司。
文章图片
比如今天这款京都三色吐司,颜色就是用红曲粉调的,这诱人的渐变色,让食欲都更上一层楼了!
文章图片
京都三色吐司
By @妖妖
「 材 料 」
中种面团:高筋面粉110克,酵母粉2克,
黄油4克,清水70克
主面团:高筋面粉150克,耐高糖酵母3克,
淡奶油40克,细砂糖50克,冰牛奶75克,
【 健康|用安全健康的天然色素,做出颜值粉嫩的京都三色吐司】盐3克,黄油50克,红曲粉7克
「 工 具 」
CM707厨师机
「 步 骤 」
「1」将中种面团的材料在盆中混合均匀,常温发酵至原来的2.5倍大,如果没有时间等待,可以冷藏发酵一晚,面团不需要揉到光滑,混合均匀即可。
文章图片
「2」把发酵好的中种面团剪成小块,放入厨师机的揉面桶里,加入高筋面粉,耐高糖酵母粉,淡奶油,细砂糖,盐,冰牛奶,盐和糖不要挨在一起,先用CM707厨师机低速混合一下,然后用中速揉面约三分钟。
文章图片
「3」将黄油加入揉好的面团中,用大约中高档的速度揉面,如果天气热,可开空调揉面或者在揉面桶外绑上冰袋。
文章图片
「4」大约十分钟左右,面团就能拉出漂亮的手套膜了,手套膜是一种形象的叫法,它是揉面时的一种状态,充分揉合后的面团能在手掌上摊成一层薄膜状,像手套一样,只有把面团揉到这样的状态,做出来的吐司才会柔软无比。
文章图片
「5」揉好的面团取出来,整理成表面光滑的面团,盖上保鲜膜置于冰箱冷藏室醒30分钟。
文章图片
「6」取出面团,分成三等份,其中两份分别加入2g和5g红曲粉,揉成浅粉和深粉的颜色。
文章图片
「7」将三色面团搓成长条状,编成辫子,两端往下折叠收口,摆放于吐司盒内,二次发酵约一小时,发酵适合的温度约35度,湿度约85%。
文章图片
「8」面团发酵至九分满时,盖上吐司盒的盖子,继续发酵10分钟,然后送入预热好的烤箱,中下层,上下火,170度烤40分钟。烤好的三色吐司要立即取出,打开盖子,轻震一下震出湿气,然后常温晾凉即可。
文章图片
今日出炉
文章图片
文章图片
少女心满满的京都三色吐司~
TIPS 小贴士
1、烤好的面包可以等晾凉以后再切片,用保鲜袋装好,常温放置即可,如果做的多可以包好以后放冰箱冷冻室保存。
2、烘烤的温度和时间仅供参考,请根据各烤箱温度性能适当调整。
- 步骤|冬天炸丸子别总是用萝卜,试试这个菜,香酥鲜美,比吃肉还解馋
- 炒菜|猪油可以炒菜吃吗?对人体健康到底有没有影响?答案让人很意外
- 花生仁|自己做的花生酱吃起来才放心,没有添加剂,用途多多,好吃健康
- 不用|冬天晚餐不用愁,分享5道炖菜,营养暖胃,天越冷吃着越舒服
- 发酵|别忘了馒头只记得酵母,再加2种配料,白胖暄软清香,方便食用
- 好吃|豆腐这样做太好吃了,放肉末用砂锅煲出香味,上桌后总是秒光盘
- 面粉|油炸店老板教我炸油糕,用上3个窍门,软甜不爆裂,有面粉就能做
- 实力|颜值出众,实力超群,厨房小家电中少不了它——大宇功能锅料理锅使用体验
- 西兰花|营养又健康的美味家常美食,一盘都不够吃,很下饭,味道特别美味
- 蛋糕|教你做个不一样的蛋糕,不用油不用奶,第二天依旧美味还能当早餐