视力|胡萝卜与此物一起煮,大肚腩消失了,皮肤白嫩细腻,视力越来越好

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胡萝卜中的胡萝卜素和维生素A能够促进皮肤表层和角质层的新陈代谢和减少皮脂溢出、淡化色斑、滋润肌肤,从而使皮肤富有弹性,防止提前衰老。
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鳕鱼营养价值高,含有含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、维生 素D、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养元素。
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健康搭配:
胡萝卜鳕鱼,营养丰富,可养肝明目、改善视力,对身体大有益处,经常食用大肚子不见了,皮肤更细腻,视力也越来越好。
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