就可以|枸杞买回家冲一冲直接泡水？老板说出清洗方法，枸杞褶皱都洗干净泡水

枸杞买回家冲一冲直接泡水？老板说出清洗方法，枸杞褶皱都洗干净
嗨喽大家好，对于一些比较重视养生的朋友来说，枸杞是经常会购买的一样东西，平时可能做菜或者是喝水回放一些，浸泡后还可以吃掉，也是淡淡的一股甜味，虽然说具体有什么功效还不能确定，平时买点吃倒也还是不错的选择。

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不过这个枸杞从树上摘下来到大家的手中，其实是经过了几道工序的，其中就有晾晒和包装，有的厂家会选择机器烘干，这样速度快一些，枸杞本身也会干净一些，因为是低温慢慢地烘烤去水分。而还有一种枸杞是自然烘干的，这种可能比较原汁原味，但是因为要在自然界中经过日晒和风吹才能到合适的干度，这是需要几天时间的，经过这个晾晒，上面少不了的会有许多的灰尘。

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其实自然生长的枸杞上面也会有许多的灰尘，为了更好地变干，一般也不会进行清洗，再加上自然晒干落上的灰尘，会让枸杞的表面没有光泽，其实也就是需要清洗一下表面后再吃。

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至于清洗的方法，接下来就告诉大家。因为枸杞上面会有很多的褶皱，所以直接冲洗的效果不是很大，褶皱里面的灰尘很难直接清洗干净，所以最先用流水冲洗一遍，再将枸杞放入清水中浸泡大约十分钟，这个时间要注意，十分钟就可以，时间不要太长，时间长了就非常容易将枸杞泡的很大。

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十分钟时候枸杞的表皮就可以看出有一些膨胀，用手搅动清水来洗一下就可以，不用直接揉搓枸杞，那会将枸杞给揉搓破损，最后就是用流水再次清洗一次就可以了。

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这样清洗过后的枸杞，可以直接泡水喝，不用担心喝到尘土，相信很多朋友之前第一次泡枸杞的水都是要直接泼掉的，如果是提前清洗了，就不用泼掉这一次的水了。

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至于说用于配菜调料，或者是用于煮粥方面，也一样的可以放心用，直接的撒进去就可以了。不过大家要记住一点，那就是这个枸杞随吃随洗，不要提前清洗，也不要清洗了之后放在一边放好几天，这样泡水后的枸杞特别的容易坏掉，用之前定量的洗一点，是最好的。

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小花认为，现在想要养生的群体也来越大，以前是中老年人养生，现在的年轻人也开始重视身体的健康，所以会对饮食等方面有许多的注意，大家除了平时泡枸杞，也应该在更多方面注意健康。
【来源：生活妙招妹】
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