一天中的最后一件事是考虑明天的早餐是什么。早餐不营养，不仅不利于我们的身体健康，而且会使我们注意力注意力不集中，工作缓慢，降低工作和学习的效率。因此早餐吃什么是一件非常重要的事情。每个人的早餐主要是面条还是粥？其实馒头馒头小米粥很累，可以试试做蛋饼，他不仅不油腻，而且味道丰富，只要早起十分钟就能做出美味的蛋饼，而且美味方便，是我们家最喜欢懒散的早餐。那么煎蛋卷怎么做好吃吗？向小编学习一起来。
鸡蛋蛋糕

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By困惑阿山
混合配料：
【 喜欢|我喜欢的懒散早餐，只要10秒，我女儿就想每三到五次吃一次】三个鸡蛋，三个葱，面粉20克，胡萝卜一点，花生油两茶匙，精盐一勺，水一点
烹饪步骤：
1、准备材料

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2、首先，我们用斜刀把葱切成葱，胡萝卜切成小丁\n，然后打成三个鸡蛋

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3、倒入20g的准备好白粉，加入少许水

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4、搅拌时加入胡萝卜丁和一个小勺盐

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5、明火，烤干锅，加入2汤匙油，n，油冒烟时倒入鸡蛋

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6、大约一分钟后，鸡蛋冷冻翻面，再煎半分钟，就可以出锅了

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烹饪技巧：
1、锅里不要放太多油，以免太油腻，2蛋糕摊薄煮得更快，如果作为辅助食品使用，最好使其体积更小，方便宝宝食用，三，当油冒烟时，倒入蛋液，用小火慢慢煎，以避免糊锅。4配料可根据个人口味添加，如葱、洋葱、花椰菜等，蛋饼煎好后，可以蘸上喜欢的酱汁，美味会加倍，注意事项：鸡蛋过敏的人不吃哦，软而美味的蛋饼就是这样做的，不是超简单的，虽然是简单的蛋饼，但他含有特殊的营养哦。如果你有兴趣的话，赶快试试吧！如果你喜欢我的食谱，喜欢会让我更动力。
【来源：情感专家晴姑娘】
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