高效能|高效能人的几个追剧习惯，学习娱乐两不误低薪|习惯|娱乐|学习|抖音|50

8月份我工作很忙，但是我追完了好多剧：三十而已、二十不惑、以家人之名、还有传闻中的陈芊芊，还有正在养肥的恶之花。。。我是这样做到的！！！
第一：你需要做一个你的专属追剧时间表，把关键集和关键时间点标注到追剧计划表格里，有了这个表格，每个月看什么剧一目了然，增加观看优先级别和时间选项。可以消除你的追剧焦虑。周末完整的休闲时间留给最想看的剧，碎片时间可以去刷感兴趣的剧。如果发现宝藏，还可以随时调整。

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【高效能|高效能人的几个追剧习惯，学习娱乐两不误】第二：加速播放大法，二倍速播放，快进式播放，只看男女主线的播放模式，可以了解一下；我用1.5倍速度追了《三十而已》，我用2倍速度追了《二十不惑》，0.5倍速度追了《同学请坐》，哈哈哈~

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第三：抖音追剧，现在抖音有很多这类追剧的号，他们把每集的精彩内容都混剪在一起了，有的还有带解说，简直不要太贴心哦！
最后，如果遇到好剧沉迷了怎么办？给大家送上终极防沉迷大招：
第一，看完第一集之后呢，直接跳到大结局，剧透的威力你懂得；
第二，没更新完的剧，坚决不追；养肥5集，一起看；
第三，试试每次看完剧，都写一篇500字的小作文，把兴趣变成任务，彻底告别沉迷。
适度追剧益脑，沉迷追剧伤身。
合理安排时间，享受健康生活！

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【来源：游戏搞笑杂烩】
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