在生活中，我们经常要面临每天吃什么的困扰，有很多菜可能经常都会吃，但是有的时候也有很多看起来很便宜，但简单做一下就很好吃的菜。而且现在的健康生活，中午要吃饱，晚上则是最好少吃，少吃一些也有利于女孩子保持自己的体型，今天我们就来说一下莴笋的简单做法。

文章图片

文章图片
如果是自己吃的晚餐比较随意，炒的菜也可以很有味道。而且莴笋很脆嫩，味道也有些鲜微苦，能刺激消化酶分泌，刺激食欲。可以说就算只有自己吃饭会有食欲。今天下班回家不知道吃些什么，一下子就想到了这道菜，于是我就跃跃欲试，拿出了冰箱里的莴笋。

文章图片
回来的时候，我提前先把电饭锅里的饭煮好，然后就开始开始剥生菜，当然也把有旧丝的剥下来，因为我觉得这样吃的时候不会觉得莴笋很老，然后洗干净切成细丝备用，但是用刀的时候一定要注意安全。两元莴笋一个人的晚餐味道不错，特别适合冬天吃。

文章图片
【 天气|好吃！几块钱的莴笋就能做出美味的晚餐，天气变冷更适合吃】哈哈哈哈，我还是比较贪吃的，因为以前非常喜欢吃辣，所以家里的冰箱里会留有一些辣椒，我还准备了几个小米椒和两块蒜来增强口感，我们要把小米椒切成小块；然后打开锅，倒入油，然后加入小米椒和大蒜翻炒香味；这个时候锅里的香味已经扑鼻而来。

文章图片
将生菜倒入其中一会儿；然后加入盐和酱油，翻炒均匀即可食用。这些以上的步骤虽然说看起来很简单，操作起来也没有什么难度，但是因为莴笋自己本身就很脆，所以就算这样做一下也非常好吃，加上我很喜欢吃辣，所以这道菜对于我来说，虽然价格不高，但还是非常美味和下饭的。

文章图片
炒莴笋其实只是一道常见的家常菜，无论从价格和制作难度来说都是最低的，简单点来说我们吃起来味道非常不错，缺没有太多的食材，而且这种饭吃起来也很香，因为莴笋和其他菜系不一样，水分充足可以吃，而其他很多菜我们简单的炒一下味道并不如莴笋，甚至他们水分还会流失。

文章图片
另外莴笋也非常适合适合不能吃饭的干燥冬季，天气变冷以后，空气中的水分就会蒸发，所以天气相对来说就会变得很干，这样也会让我们的皮肤干燥，所以在这个时候补充水分是必不可少的，这样会使我们干燥的皮肤在天气变冷以后湿润不少，也可以促进我们身体内的水循环。
如果未来你晚上只有自己一个人的话，你如果不知道晚上晚上一个人的时候喜欢吃什么？又不想做很复杂的菜，清炒莴笋是一个很好的选择，价格和也合适，无论是自己还是老人或者是孩子，都会非常喜欢吃。
【来源：看你所看趣味】
声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。 邮箱地址：newmedia@xxcb.cn

• 花生仁|自己做的花生酱吃起来才放心，没有添加剂，用途多多，好吃健康
• 客家|爱吃鱼？试试客家一道草鱼做法，简单又好吃，3斤出锅吃完想舔盘
• 香喷喷|蒸一盘花卷，营养丰富松软可口，香喷喷不上火，比面包还好吃
• 猪肉|东北不但有酸菜猪肉炖粉条，还有酸鲜够味的它，蒸一锅热乎又好吃
• 开胃|这三样菜一起炒实在是鲜美极了，开胃下饭香，便宜又好吃总吃不腻
• 面饼|2分钟学会葱花小油饼的做法，外酥里软可好吃了，面饼也特别的薄
• 家人|一入冬牛肉这样做，鲜香嫩滑，太好吃了，家人根本放不下碗筷！
• 馒头|全麦馒头学我这样做，松软好吃，孩子的营养早餐首选
• 好吃|豆腐这样做太好吃了，放肉末用砂锅煲出香味，上桌后总是秒光盘
• 西葫芦|好吃不上火的特色家常下饭菜，汤汁拿来拌饭超级美味，冬天吃最适合！