鸡蛋|芙蓉蛋做法分享,香菇和蔬菜搭配鸡蛋好吃又营养


鸡蛋|芙蓉蛋做法分享,香菇和蔬菜搭配鸡蛋好吃又营养
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芙蓉蛋在本来在广东地区很有名,属于广州宴席菜,由鸡蛋、蔬菜和肉做成。口味多变,可蒸,可炸,可煎,还可以煮,最后淋上酱汁,真的是很好吃。
由于是早餐,而我又喜欢吃清淡食品,所以本次介绍的芙蓉蛋没有加肉,您要是喜欢也可以加进去。
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芙蓉蛋原料:
鸡蛋 2只
胡萝卜丁 1/4杯
洋葱丁 1/4杯
香菇丁 1/4杯
盐 适量
胡椒粉 适量
大蒜粉 适量
生抽 1汤匙
蚝油 1汤匙
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制作方法:
1.碗中倒入胡萝卜丁、洋葱丁、蘑菇丁、葱花,打入两只鸡蛋,加一点盐和胡椒粉调味,搅拌均匀。
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2.锅中加油,油热,倒入鸡蛋液,煎一分钟。
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然后翻过来,煎另一面,同样煎一分钟。两面煎好后,翻过来再煎一分钟即可装盘备用。
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3。熬制酱汁。锅中加1/4杯水,水开后加一汤匙生抽,一汤匙蚝油,加一点糖提鲜,倒入玉米淀粉液,收汁。
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将酱汁浇在鸡蛋上,撒上葱花点缀,一道芙蓉蛋就完成了。
【 鸡蛋|芙蓉蛋做法分享,香菇和蔬菜搭配鸡蛋好吃又营养】味道特点:蔬菜爽脆,鸡蛋香嫩,酱汁气浓郁,可以配上米饭或者单独作为早餐食用,制作非常简单,成本低廉,而且营养非常丰富。