青椒|青椒鸡块,简单快手又美味,有肉有菜,营养超丰富
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青椒鸡块By 美食妃英理既简单快手又美味,有肉有菜,营养超丰富。原料:鸡腿、青椒、红椒、油、冰糖、香葱段、姜、八角、桂皮、香叶、花椒、味极鲜、红烧酱油、盐、清水。做法步骤:
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第1步、青红椒切块。
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第2步、鸡腿切块洗净。
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第3步、凉水下锅将鸡腿焯烫2分钟捞出备用。
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第4步、起锅热油放入调料炒香。
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第5步、放入鸡块炒匀,加味极鲜及红烧酱油炒匀。
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第6步、加入清水,大火烧开转中小火炖20分钟。
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第7步、加入青红椒及食盐炒匀,再炖5-10分钟。
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第8步、开吃。来自 美食天下 美食妃英理 的作品。大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食天下,学好菜,跟我来!
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