措施|保护身体这个部位，就是保护脑部，做好3大防护措施，防脑梗中年|中薪|高薪|脑梗|防护措施

脑部是人体高度发达的器官，也是支配和调节人一切生理活动的中枢，其健康状态几乎可以直接影响并决定了人的健康状态。所以这么说，保护脑部，就是“保命”。

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保护身体这个部位，就是保护脑部
身体哪个部位和脑部联系最为紧密？那就是颈动脉。
颈动脉就是分布在颈部的动脉血管，是脑部供血量最大的血供系统，承担着给脑部供应血液氧分等营养物质的重要责任。如果颈动脉不受保护，出现堵塞硬化的问题，那最直接的影响就是造成脑组织出现缺血缺氧的情况。
当脑组织缺血缺氧达到一定的程度，就会出现软化和坏死的情况，最终导致脑梗的发生。而脑梗又是致残和致死率极高的脑部病变，因此也可以说，保护颈动脉，就是保护脑部，更是保命。

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如何判断颈动脉有没有堵塞，脑部有没有受影响？
当颈动脉出现堵塞，脑部受影响时身体通常有这几种表现：
①头晕、头闷，还频繁打哈欠；②有明显的头痛感；③一过性的嘴角发麻，一过性的眼前黑朦，短暂单眼失明，一过性的语言不利，不一会儿就会恢复正常。④堵塞情况严重的时候，还会表现为意识模糊、嘴角歪斜、猝然昏倒等。
如果身体出现这些异常情况，建议及时就医检查，避免情况继续加重。并且日常如果可以配合做好一些预防和缓解颈动脉堵塞的防护工作，对于保护脑部有很好的帮助。

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【措施|保护身体这个部位，就是保护脑部，做好3大防护措施，防脑梗】如何保护颈动脉，保护脑部？做好3大防护措施，防脑梗
1、喝姬松茸芦笋液，利用食物的药用功效疏通颈动脉
姬松茸、芦笋等食材都具有很高的药用价值，利用这些养血管食材中的药用成分，可以帮助清理血液垃圾，疏通血管，保护颈动脉。
将姬松茸和芦笋搭配经过提纯发酵，得到的姬松茸芦笋液，可以使它们当中的药用成分充分发挥出来，并被人体吸收利用。所以想要保护颈动脉，防治脑梗的人，都可以坚持饮用作为日常食疗调理。

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2、戒烟限酒，避免血液垃圾堆积
烟酒对于血管的危害是很大的，它们当中的一些物质会刺激和伤害到血管，导致血管收缩，血液垃圾增多，血管堵塞严重度加重，从而增加脑梗的危险。所以在平时的生活中，想要更好保护血管健康，保护脑部，烟酒我们都应尽量避免。
2、适当锻炼，加速血液流通
锻炼是较为简单的保护方法，它可以达到促进血液循环，缓解血管动脉堵塞的作用，所以平时建议在身体条件允许的情况下，适当进行一些锻炼。但要注意锻炼不能过于激烈，晨练的时间也不宜过早或太晚。