大闸蟹|螃蟹直接上锅蒸是大忌!老渔民教您一妙招,不断腿不流黄,超香!

秋天正是吃大闸蟹的好时候,尤其里面满满的蟹黄,让人馋涎欲滴。九月圆脐十月尖,只有农历九月第雌蟹黄满肉厚最肥美,农历十月的雄蟹膏足肉坚更鲜醇。最经典的大闸蟹吃法,当然要属清蒸了。
螃蟹直接上锅蒸是大忌!老渔民教您一妙招,不断腿不流黄,超香!把刷洗干净的大闸蟹放入蒸锅中,放的时候一边放一边盖上盖子,因为这种大闸蟹买的时候就没绑脚的,跑得特别快,全部放入锅中,盖上锅盖上,煤气灶开最小火煮,记住是最小火哦!这个是关键,因为慢慢加热,螃蟹不会动得特别厉害,所以断腿流黄的事情才不会发生,也不用肚皮朝上,黄也不会流出来,一起来看看吧!
清蒸大闸蟹
大闸蟹|螃蟹直接上锅蒸是大忌!老渔民教您一妙招,不断腿不流黄,超香!
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配料:
大闸蟹6个、姜 几片、姜醋汁 10毫升、生抽 10毫升、 黄酒 20毫升
烹饪步骤:
1.用干净的刷子将大闸蟹里外都刷几遍清洗干净,也可以剪掉绳子刷洗,但要注意不要被夹到手。
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2.将生姜片、适量黄酒和大闸蟹放入电饭煲锅中,底部放少于水,因为这大闸蟹比较大,所以一次只能放6个。
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3.盖上锅盖,插上电源,启动“营养蒸”功能,锅中水沸腾后,蒸20分钟,选择“保温”按键,再焖一会儿即可。
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4.准备调味料,将姜醋汁、生抽、黄酒放入碗中搅拌一下。
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5.再来蒸几锅,趁热吃,蘸调味料吃,吃的时候将蟹鳃、蟹肠、蟹胃、蟹心去除。
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烹饪小贴士:
营养价值
1、螃蟹含有丰富的蛋白质,较少的脂肪和碳水化合物。
2、蟹黄中的胆固醇含量较高。
3、螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。
4、螃蟹中含有丰富的维生素D。
食用功效
1、螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。
2、螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。
【 大闸蟹|螃蟹直接上锅蒸是大忌!老渔民教您一妙招,不断腿不流黄,超香!】3、对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。
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