美食|在超市碰到这肉我从不放过,价格超便宜,许多人不爱吃那是不会做
文章图片
大家好,我是北京的鑫雨霏霏,大家都爱叫我霏霏姐,爱美食爱分享,请大家多多关注呦。
文章图片
鸭肉虽然廉价,但是北京人却是情有独钟。我也不例外,以前经常跑去吃最爱的烤鸭,只要有段时间不吃,就会觉得很想吃。近些年烤鸭店了的价格越涨越高,去吃的次数也逐渐减少。但是我时不时还是会吃鸭子,逛市场碰到鸭子也会买回来自己做。有不少人都不知道鸭子怎么烹饪比较好吃,除了炖汤就是红烧,但是我觉得鸭子还是烤着最好吃。
文章图片
今天就打算做个烤鸭脯来吃,而且烹饪的时间才需要十五分钟,简单易学。鸭子肉有腥味大家都知道,所以最重要的步骤就是去除腥味。所以我这次选择了不少独特的食材,大家就来看看我制作的烤鸭脯吧。【烤鸭脯】【食材】鸭脯、柠檬、洋葱、大蒜、橙子皮、迷迭香、盐、胡椒。
文章图片
【烹饪方法】1.把鸭子皮划上花刀,把皮切开不要切到鸭肉。
文章图片
2.用橙子皮、洋葱片、柠檬片、大蒜片、迷迭香,加上一些盐和胡椒粉一起腌制鸭脯。最好腌制的时间长一些,我是用保鲜膜包好放入冰箱冷藏室一天,第二天再烤。
文章图片
3.腌制好的鸭脯和其它食材一起放入烤盘中。
文章图片
4.用200度的大火烤一刻钟就可以啦。鸭子在烤制过程中会析出大量油脂,烤完之后倒掉即可。
文章图片
自己烤的鸭子并不比餐厅的差,这种方法也比较独特,橙子和迷迭香的味道弥漫,让人垂涎欲滴。而且完全不用放一滴油,健康又营养。
文章图片
鑫雨霏霏,美食名博,多家平台签约作者,每天分享健康、简单的美食,关注我,第一时间掌握美食资讯!如果你喜欢,欢迎转发,点赞,收藏,让更多爱美食的人一起分享。
- 小鲜侣调味|营养和美味,都在这道金针菇豆皮卷里
- 一滴水|家常美食 篇二百三十六:鲜香美味的卤鹌鹑蛋,一滴水不加,汤汁却更浓厚
- 开胃|这三样菜一起炒实在是鲜美极了,开胃下饭香,便宜又好吃总吃不腻
- 不剩|藏在小巷里的美食一条龙,营养丰富应有尽有,一个不剩吃到油光满面
- 八大菜系|川菜:八大菜系之首!特色美食甚多!粑糯入味,麻辣鲜香
- 泡面|当我值班时,我在吃什么? 篇十:超贵的泡面——拉面说 豚骨叉烧拉面
- 酱料|想吃铁板豆腐,在家教你做,搭配2种酱料,酸辣味美,家人特爱吃
- 真的|这6道创意凉菜真的好看,做法却并不难,关键在摆盘要细致
- 西兰花|营养又健康的美味家常美食,一盘都不够吃,很下饭,味道特别美味
- 菜单|感恩节的美食菜单不是只有火鸡 还有这些经典美食你猜到了么