云雾|喝茶养生：国人不可不知的4大名茶我认识2种你呢？

喝茶养生：国人不可不知的4大名茶我认识2种你呢？
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茶在我国的历史非常的悠久，并且它的种类更是非常繁多，现在家家户户应该都存放有一些茶叶，因为我们平常招待客人的时候免不了要给他们泡几杯茶，并且还有一些茶道爱好者在家里准备的工具特别的齐全，然后买上各种各样的茶叶，自己在家泡茶、喝茶、养茶具。

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茶叶富含氨基酸、维生素等物质，茶多酚更是对身体有好处，今天我们一起来说说国人不可不知的4大名茶，我认识2种你呢？

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1、铁观音茶叶
下雨天和巧克力更配，而好身材必然和喝铁观音最配，喝铁观音茶叶有清理肠道的功效，让你更好地保持健康好身材。

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因为它富含茶多酚，有非常好的利尿、刮油、降血脂功效。铁观音又能清热解毒，让你能够轻松的刮油解腻！下面的是兰花香铁观音，产地直发，值得一喝。
2、老茶普洱熟茶
普洱熟茶色泽褐红，滋味纯和，常喝可以促进消化，生津止渴，润肤。下面这个普洱熟茶已经是放置了6年的老茶，散发着一股陈香味。再者说普洱熟茶喝起来要比其他的茶更加的温和，那些胃不好的又爱喝茶的朋友，平常一定要多喝普洱茶，因为它既能解决了你想喝茶的需求，又能达到一定的保护肠胃的效果，一举两得！
3、大红袍
大红袍是乌龙茶类的一种，大红袍茶叶外形条索紧结，色泽呈现绿色，味道很清爽，香气清爽，而且喝它还能抗疲劳，平常工作太劳累泡一杯大红袍喝，让你立刻提神醒脑。并且大红袍不只能泡着喝，还能拿它洗脸，长期坚持下去你就会发现你的皮肤越来越好！
4、云雾茶
高山云雾茶，又叫做“云雾茶”，因为它的茶树生长在高山上，周围缭绕着云雾，还因为这款茶泡出来有云雾缭绕的感觉。像这种在山里地势比较高的地方生长出来的茶叶跟普通的茶叶阳光照射度不同，泡出来的茶汤更加清澈净透，喝起来为会更加的甘甜爽口，并且余味悠长。
花说它等果，叶说它等风，我说我等你，养生一杯茶，喝出好身材，喝出好心情，喝出好人生！
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