吃不胖|宴客必备的下酒菜,5分钟就能上桌,解腻又清爽,吃不胖就靠它了


吃不胖|宴客必备的下酒菜,5分钟就能上桌,解腻又清爽,吃不胖就靠它了
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再有3天就是中秋佳节了,每年中秋节我们全家人开车都会回农村老家,和公公婆婆一起过。一家子8个人满满当当一大桌子菜,家里有客人,婆婆总是喜欢大鱼大肉来招待,现在生活条件好了,很多人肚子里有油水,也讲究健康的生活方式,往往是一桌子肉菜都没吃多少,而下酒的凉拌菜却大受欢迎,今天给小伙伴分享一道适合中秋佳节吃的宴客下酒菜,用到的食材很是家常,做法也超级简单,口感鲜美又清爽,吃多少都不会胖,喜欢的做起来吧。
吃不胖|宴客必备的下酒菜,5分钟就能上桌,解腻又清爽,吃不胖就靠它了
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宴客必备的下酒菜,5分钟就能上桌,解腻又清爽,吃不胖就靠它了。这道凉拌菜所需要的食材都很简单家常,一根黄瓜,一把虾干,两张豆腐皮和一点红辣椒,豆腐皮富含钙质,秋季的黄瓜口感清爽脆嫩,是减肥最适合的蔬菜之一,搭配虾干拌上一盘子,下酒下饭两相宜。这样一盘凉拌菜,清爽不油腻,全家人都爱吃。
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【豆皮黄瓜拌虾干】【食材】黄瓜一根,虾干8个,大蒜一头,红辣椒一个,豆腐皮2张,盐一茶匙,白糖少许,醋一茶匙,蚝油少许。【做法步骤】1、将豆腐皮切丝焯水,捞出备用。
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2、黄瓜切条。
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3、虾干入温水焯一下,以便能顺利地去壳。
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4、将辣椒切条和黄瓜、豆皮、虾干一起放入盆中。
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5、放入蒜末。
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6、倒入适量的盐。
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7、倒入白糖,白糖是提鲜的小窍门。
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8、加入米醋和适量的蚝油。
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9、将所有的食材搅拌均匀就可以上桌了。
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小贴士:1、这道菜需要现做现吃,才能有脆嫩的口感。2、喜欢吃香菜的可以放一点儿。3、虾干不要泡水久了,口感才更筋道。这道超简单又快手的凉拌菜做法,你学会了吗?鲜香味美,下酒下饭。我是作者黄黄爱美食,一起聊聊吃的那些事儿。在美食的旅途中,黄黄和您不见不散。【来源:心里有鬼a】声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。邮箱地址:newmedia@xxcb.cn