就可以|只喝热水太单调,不如加点东西,增加营养口感好


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只喝热水太单调,不如加点东西,增加营养口感好
哈喽大家好,因为天气比较冷的原因,现在很多朋友都把杯子里的凉水换成了温热的水,外面天气冷,但是能够喝点暖暖的热水,会很舒服很惬意。
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其实只喝热水可能会有点单调,加上有些朋友不喜欢茶水,如何让水更好喝呢?大家可以试试红枣枸杞泡水,因为这两种口味都比较清淡,再就是还有淡淡的甜味,如果泡热水喝,味道不会很重,但是很容易接受。
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不过泡水不是直接将红枣枸杞放入热水中,而是应该提前的将这些清洗几次后再浸泡,接下来就和大家说一说这个红枣枸杞泡茶之前应该如何清洗。
首先就是准备适量的枸杞和红枣,不要一次性清洗太多,因为清洗后容易坏掉,最好是浸泡之前清洗。
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首先就是准备一只小碗,然后倒入清水,撒入一点点面粉搅拌均匀,这样就成为了面水,接着就可以将红枣和和枸杞放进去抓挠着清洗就可以了,面粉对于这些东西表面清洗比较有效果,不用非常的用力抓,只需要轻轻地洗几次就可以。
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用面水清洗之后,就可以用清水直接冲洗,这样可以冲洗表面的面粉类物质,让它们变得干净,特备是红枣和枸杞的表面都是这种沟沟壑壑的,更需要冲洗才更加有效果。清洗到这里其实就差不多了。
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有朋友问要不要煮一下,其实没有必要,主要就是清洁干净表面就可以了,清洗的太复杂了,它们的味道也会变淡,喝水的味道也会被影响。
大家只需要注意一下,就是冲泡的时候先在杯中放入红枣枸杞之后再倒入热水,第一次冲泡的热水不要喝,直接倒掉,从第二次的水开始喝。
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再就是提醒大家一点,无论是枸杞还是红枣,都会吸水,所以清洗的时候要快速地抓挠清洗,不要长时间的在水中浸泡,不然他们吸收了很多的凉水,冲泡热水之后也不能很好地吸水和散发味道了。
枸杞和红枣都是可以吃的东西,冲泡水之后也不用直接倒掉,最后咀嚼吃掉就可以了,可能没有什么味道了,但是经过长时间的浸泡,果肉会变得软软的,也还不错的。
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小花认为,可以用来泡水的食材还是挺多的,也有朋友尝试用山楂或者是玫瑰花,这些浸泡之前也需要清洗,再就是冲泡的第一杯水也是需要倒掉的,具体怎么选择,大家可以看自己喜欢什么样的味道。