简单|推荐几道鲜香四溢的家常菜,超好吃有营养,简单易学,值得试试

飘香红油鸡片
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食材:土公鸡1只、扁尖笋、小葱、红油30克、花生酱3克、芝麻酱、美极鲜味汁、鲜露汁、花椒面、白糖、鸡汤
做法:
1、土公鸡洗净,入鸡汤中小火煮熟后,晾干水分,去掉大骨,切成长6厘米、宽4厘米、厚0.2厘米的片;
2、将扁尖笋煮熟,切成薄片,与小葱节一起垫底,鸡片依次摆在盘中,再将剩余调料调好,淋于鸡片上即可。
蒜爆肉片
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做法:
1、猪肉、洋葱和青椒切片,蒜苗切段;
2、猪肉中加入料酒、盐和淀粉,抓拌均匀腌制十分钟;
3、调酱汁:小碗中放入一勺生抽、一勺蚝油、半勺糖和少许香油拌匀后备用;
4、锅中放适量油烧热后改小火,放入洋葱片翻炒爆出香味;
5、放入肉片翻炒均匀至肉片断生;
6、把酱汁倒入肉片中翻炒均匀,直至肉片炒熟,放入蒜苗和辣椒,炒匀即可。
葱油杏鲍菇
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食材:杏鲍菇、生姜、葱末、小米椒、生抽、蚝油、食用油
做法:
1、杏鲍菇洗净切片;
2、锅中加水,水开后倒入切好的杏鲍菇煮至变软捞出备用;
3、葱、姜、小米椒切碎,倒入碗中;
4、锅内热油,将油淋在酱料上;
5、把杏鲍菇摆成一圈,淋上酱汁即可。
酱爆鸡丁
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材料:鸡胸肉1块,黄瓜1根,甜面酱3勺,白糖1勺,白胡椒粉少许,蛋清半个,淀粉1勺,葱姜蒜适量
做法:
1.鸡胸肉切成1厘米左右见方的小块,放入半个蛋清和1勺淀粉抓匀。腌制10分钟。
2.黄瓜切成丁备用。
3.锅中放适量的油,油热放入腌好的鸡丁翻炒至鸡丁变白。盛盘备用。
4.甜面酱中加入1勺白糖,拌匀。
5.锅中放适量油,油热放入葱姜蒜煸香。再倒入甜面酱炒匀。一定要小火炒,否则容易炒糊。
6.倒入鸡丁炒匀。使鸡丁均匀裹上酱。
7.倒入黄瓜丁翻炒半分钟左右。ok
泡椒土豆丝
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食材: 土豆、泡椒、花椒、盐、姜、干辣椒
做法:
1、干辣椒切小段,姜切片,泡椒切丝,土豆去皮刨丝儿;
2、土豆丝过凉,控干水分;
3、起锅烧油,小火爆香花椒,然后捞出花椒;
4、放干辣椒跟姜片爆香,放土豆丝,大火不断翻炒2分钟,放泡椒丝跟泡椒水;
5、放少许盐,继续大火不断拌炒2分钟,出锅。
肉末海带丝
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材料:海带丝;肉末;胡萝卜;青红椒(不能吃辣的用红甜椒);葱;姜;蒜;
盐;油;鸡精;
做法
1、海带丝焯水备用。锅内放油,炒香葱姜蒜末。
2、加入肉末,翻炒变色,加少许料酒;再加点酱油。
【 简单|推荐几道鲜香四溢的家常菜,超好吃有营养,简单易学,值得试试】3、加入海带丝和肉末炒匀,撒上胡萝卜末;青红椒末;加点鸡精拌匀即可。