营养|吃炸货,换点新花样!香酥可口的芝麻条,营养高寓意也好
文章图片
面对香喷喷的炸货都放弃了抵抗力,一口一个丝毫不在乎胖瘦和油炸,最重要的就是一家人在一起开开心心的呀!
文章图片
做了个创新,用鸡蛋、面粉和芝麻做成了一道小吃,形似芝麻条,芝麻也代表了家庭和事业节节高升的寓意,所以这道炸货不仅又香又酥又解馋,吃着不油腻这款芝麻条炸好后有一股淡淡的甜味和浓浓的芝麻香,越嚼越好吃,制作起来十分简单方便,1分钟学会,成本5元钱炸出一大锅!
文章图片
【香酥芝麻条】特点——酥脆可口,营养高寓意好
[食材]:鸡蛋2个,面粉180克,芝麻100克。
[调料]:玉米油20克,白糖20克。
[制作流程]:
第一步:2个室温鸡蛋打入碗中,加入20克的白糖和玉米油,用蛋抽搅拌均匀。
文章图片
第二步:少量多次地倒入180克面粉,用筷子搅拌成面絮状。
文章图片
第三步:接着用手揉成光滑的面团。
文章图片
【 营养|吃炸货,换点新花样!香酥可口的芝麻条,营养高寓意也好】
第四步:将面团放在案板上,用擀面杖擀成厚度约为0.5厘米的大面片。
文章图片
第五步:再用刀切成大小相等的长方形条状。(Tips:喜欢酥脆口感的朋友在这里可以切的小一点,越小炸出来越脆)
文章图片
第六步:接着准备一碗淀粉水,将切好的小面胚放入淀粉水中。
文章图片
第七步:再放入放有芝麻的盘中,让其均匀的裹上一层芝麻。
文章图片
第八步:用手稍微揉搓,让芝麻粘得更牢固,同时有利于定型。
文章图片
第九步:锅中倒入适量油,油温5成热时,下入制作好的芝麻条生胚,中小火慢炸。
文章图片
第十步:炸制期间用筷子搅拌下,待芝麻条体积慢慢变大后,转至中火炸制。
文章图片
第十一步:芝麻条炸制定型且金黄后,即可控油捞出,晾凉后就可以食用啦!
文章图片
【技术小Tips总结】-——
1、因为全程没有放1滴水,鸡蛋和玉米油在和面时有些粘手,需要有些耐心。
2、擀面皮的时候要在案板上多撒些干面粉,防止粘黏。
3、下锅炸制时注意火候的变化,先中小火炸制成型在大火炸制金黄酥脆。
文章图片
小编说——
这道【香酥芝麻条】相信很多朋友在炸年货的时候都没有尝试过,它更像是一款小点心小零食,芝麻的香味很浓郁,小巧好入口,又香又酥的口感真是让人停不下里吃它,如果你对炸货没有什么好的想法,不如试试这款香酥芝麻条吧,保证全家都爱吃!
文章图片
- 烘焙经验|蛋糕样子可爱,口感松弛,蜜豆蛋糕营养丰富
- 不用|冬天晚餐不用愁,分享5道炖菜,营养暖胃,天越冷吃着越舒服
- 香喷喷|蒸一盘花卷,营养丰富松软可口,香喷喷不上火,比面包还好吃
- 党参|炖肉汤,记得多加“1红1黄”2种食材,食材合理搭配,营养翻倍
- 小鲜侣调味|营养和美味,都在这道金针菇豆皮卷里
- 不剩|藏在小巷里的美食一条龙,营养丰富应有尽有,一个不剩吃到油光满面
- 馒头|全麦馒头学我这样做,松软好吃,孩子的营养早餐首选
- 五谷|入冬后,早餐多喝7种“五谷晨粥”,简单营养,同事:难怪身材好
- 来看|快来看啊,我抓到了一群吃货!真是吃出新境界!
- 食材也特别|吃货将各国“国旗”做成美味,网友惊呆中国最形象,不接受反驳