在家|日料店58一份的牛肉饭,在家15就能搞定!附保姆级温泉蛋教程

每次去日料店,必点一碗「温泉肥牛饭」!
丰腴的肥牛饭盖上温泉蛋,开动前用勺子戳破蛋心,浓浓的蛋黄流出,浸润每一颗米粒。挖一大勺送入口中,紧实的肥牛蘸过滑滑的蛋黄,配着浓汁米饭,口感顺滑、甜而不腻,每一口都欲罢不能~
想赖家不出门的寒冬,自己花半小时做一碗「温泉肥牛饭」,一边享受热乎香甜的美食,一边刷着喜欢的电视剧,心安理得地无所事事,享受难得的闲暇。
每个寒冷冬日,都需要被这样热乎温暖的美食治愈。吃完它,明天又会是元气满满的一天啦!
厨房君按:菜谱还附煮温泉蛋的秘诀,一定要仔细看步骤哦~
温泉肥牛饭
by Yran燕
肥牛卷250g洋葱1个鸡蛋1个
胡萝卜半根西兰花几小朵
米饭1碗白芝麻5g小葱1根
日本酱油3勺味淋2-3勺
白醋2勺老抽1勺糖 盐
1 |洋葱洗净去两头切丝,西兰花摘小朵,胡萝卜切片,焖上一锅米饭。
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2 |烧水滴入几滴油,烧开后放入胡萝卜片,西兰花焯水10秒捞出,肥牛卷焯水,变色后捞出沥干水分备用。
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3 |热锅起油,倒入洋葱,少许盐和糖,将洋葱炒至微黄变软。
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4 |加入日本酱油、味淋、老抽、糖、盐、清水。没有日本酱油可以用生抽代替。
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5 |倒入肥牛。
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6 |中小火烧15分钟直至汤汁稍浓。
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7 |另起一锅水,水烧开加入2勺白醋,转最小火。将鸡蛋打入碗中,用筷子在锅中顺一个方向搅动,使水中有漩涡,慢慢倒入鸡蛋,最小火温煮4分钟。
厨房君按:煮鸡蛋的水温最好是微微冒泡,不可煮开,白醋起到加快蛋白质凝固的作用,搅动水可以让鸡蛋保持在锅中间不会散开,成品更好看。
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8 |米饭呈入碗中,码入西兰花,胡萝卜片,肥牛,用漏勺将温泉蛋白在碗中间,撒入少许白芝麻,葱花即可。
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9 |这一口简直是大大大满足!
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