【桂圆红枣茶小孩可以喝吗 有什么作用】1、桂圆红枣茶小孩是可以喝的 。
2、桂圆性味甘温,入心脾二经 , 能补脾胃之气 , 改善因心脾虚损引起的失眠、健忘、惊悸、怔仲等症,也能补营血不足 。红枣又名为“大枣”,性味甘平 , 入脾经,具有补血、补脾胃、养营安神、缓和药性的作用 。两者加在一起煮,就成了冬天御寒必备的桂圆红枣茶 。
3、桂圆含有铁质、蛋白质,以及分子小且好吸收的葡萄糖,能快速补充身体所需的营养 。红枣含有铁质、蛋白质和维生素C 。红枣与桂圆并用 , 有益气补血之效,对于体质虚弱(特别是气血虚弱)、生完小孩或手术过后体力差、儿童和老人胃口差等情况,都有不错的保健效果 。
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