精油香薰怎么用 方法教给大家

1、泡澡时用精油 。身体香薰精油可以用来泡澡,把精油按照说明书上的比例,兑在浴缸里面 。在放入泡泡浴 , 打起泡沫就可以泡澡了 。精油在水里可以渗透到皮肤里,让你舒适的泡个澡 。
2、放入加湿器中用 。冬天使用在屋里使用加湿器时,也可以把香薰精油滴几滴在加湿器中 。等加湿器中的雾气散发出来时,精油也跟着散发在空气中 。
3、香炉精油熏房间 。我们最常见的应该是香炉点燃精油吧 , 在夜市上最常看到香炉,各种各样的香炉好看极了,再滴上精油就可以熏香整个房间 。
4、练瑜伽时用精油 。香炉精油放在瑜伽房最合适不过了,练瑜伽需要静心静气 , 香薰精油可以让人心神安宁,心绪稳定 。最适合练瑜伽了!
5、精油滴入枕头上 。香薰精油还可以滴入枕头上,帮助定神安心,帮助入睡 。但要选择安神的香薰精油,譬如薰衣草精油 。
【精油香薰怎么用 方法教给大家】6、精油稀释漱口 。像茶树精油还可以帮助消除口中溃疡 , 牙龈红肿等问题 。把精油滴入茶杯里,再兑入温水漱口,都非常的有帮助 。