金银花茶喝了之后会不会影响睡眠?金银花茶是否会影响经期呢?金银花茶经期是可以喝的吗?金银花每次喝多少是比较合适的呢?
金银花茶会影响睡眠吗
金银花茶具有清热解毒,杀菌消炎的功效 , 可以用于各种热证症状的治疗 , 如身热、发疹、咽喉肿痛、红肿热痛等,但是它本身并无兴奋人体的神经系统的作用,所以一般情况下,正常服用金银花是不会引起失眠的 。
金银花茶会影响经期吗
【金银花茶会影响睡眠吗 金银花茶会影响经期吗】由于金银花茶是寒性的 , 不少人担心喝金银花茶会影响月经 。实际上喝金银花茶与月经周期没有直接联系,只是长期喝金银花茶会影响脾胃功能 , 而脾统血、主肉,脾虚时可能导致月经不调 。
金银花茶经期可以喝吗
不建议喝 。金银花性寒,具有清热、凉血的功效,经期喝偏寒性的茶会影响经血运行,可能加重血瘀痛经 。特别是本身脾虚 , 体内湿气重的女性,经期喝金银花茶还可能导致拉肚子 。
金银花每次喝多少合适
10-30克 。一般泡金银花的时候建议泡10-30克左右即可 , 不建议大量服用,因为金银花的药性寒凉,大量服用可能会刺激肠胃,引发肠胃不适、腹痛、便溏、腹泻等不良反应 。若自身无法把握用量,详细用量建议咨询医生 。
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