【花生酱拌面热量高吗 花生酱拌面热量高不高】1、花生酱拌面的热量是偏高的,一碗花生酱拌面的热量是512.5卡,在同类食物中单位热量较高 。因此,花生酱拌面是当之无愧的高热量食物 。
2、花生酱的主要原料是花生,花生的脂肪含量相对于其他食物还是很高的 。所以如果怕长胖的话,还是尽量少食用花生酱拌面为好 。但其实减肥 , 偶尔吃一次热量高点的东西也影响不大,当然最好在早上吃 。人体能量消耗最多的时间是一天中的上午 。早上消耗快,新陈代谢也快,此时若食用高热量食物,也不容易转换成脂肪 。
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