1、把栗子洗净，然后用刀在尾部皮厚处切开，深度不小于5mm，长度要超过整个厚皮，这样可以防止爆炸，还可以使栗子壳更容易剥开 。
2、放在水里泡10分钟左右，可以防止水分流失，避免肉质干硬 。
3、铁锅烧干，将盐和沥干的栗子同时倒入，慢慢翻炒使栗子受热均匀，几分钟后，看见栗子慢慢涨开后加快翻炒频率，使之前粘在栗子壳上的盐粒慢慢脱离 。
4、盐的颜色变深后，加入一勺白糖 ， 要撒得均匀些 。
5、糖加进入以后，盐粒开始发粘，渐渐变成黑色，同时糖分焦化，这时需要不断快速翻炒 ， 并将铲子从锅底插入泛起，以保证焦糖不粘锅底 。
【板栗怎样炒】6、等炒到盐粒不再发粘，就关掉火，盖上盖子闷一会，以保证栗子熟透并使焦糖香气渗入栗子里 ， 然后用漏勺将栗取出即可 。

以上就是板栗怎样炒的内容啦，希望本文可以帮到你！

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