怎么才能预防老年痴呆

老年痴呆多发于七十岁以上的老年群体,会引起记忆障碍或失语,对人体伤害巨大 。预防老年痴呆,首先需要坚持体育锻炼,这样还能强身健体 。其次 , 要减少对饱和脂肪酸的摄入,少吃速食 。同时,多补充维生素B12,这也能起到一定的预防作用 。
【怎么才能预防老年痴呆】阿尔茨海默?。ˋlzheimerdisease,AD),又叫老年性痴呆,是一种中枢神经系统变性病 , 起病隐袭,病程呈慢性进行性,是老年期痴呆最常见的一种类型 。主要表现为渐进性记忆障碍、认知功能障碍、人格改变及语言障碍等神经精神症状,严重影响社交、职业与生活功能 。AD的病因及发病机制尚未阐明,特征性病理改变为β淀粉样蛋白沉积形成的细胞外老年斑和tau蛋白过度磷酸化形成的神经细胞内神经原纤维缠结,以及神经元丢失伴胶质细胞增生等 。

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