1、材料：瘦肉800克 ， 沙参60克 ， 玉竹60克，红枣3个，蜜枣1个，姜片2片
2、先把瘦肉“飞水”；
3、把所有材料放入煮开的水中同煲2小时左右；
【沙参玉竹汤的做法】4、根据个人口味的轻重加盐调味后可饮用 。
5、玉竹可润燥，止渴 。沙参可治肺热咳嗽 ， 二者用来煲汤是常见的做法 。

以上就是沙参玉竹汤的做法的内容啦，希望本文可以帮到你！

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