1、新鲜的猪肉一份，最好肥瘦相间的 。
2、肉切丝，刀工很重要，肉要切的均匀 ， 太厚了容易炒老发硬 。
3、青椒切丝 ， 算、姜切丝备用 。
4、腌肉（关键的一步），将肉放入盘子里 ， 倒上老抽、适量盐、抓匀 。关键的一步来了 ， 倒上油，这是使肉鲜嫩的诀窍 。抓匀，静置15分钟 。
5、炒肉 。（关键的第二部） 。大火快炒 。锅里倒油，油温升高后，放花椒、豆瓣酱、姜、蒜 ， 翻炒，倒入肉快炒 。肉变色时喷入料酒，倒入青椒丝，翻炒两下后起锅即可 。
【炒肉嫩的方法和技巧 怎么炒肉嫩】6、摆盘上桌，一桌鲜嫩美味的青椒肉丝就可以上桌了 。此方法同样适用于超其它肉丝类食品 。

以上就是炒肉嫩的方法和技巧 怎么炒肉嫩的内容啦，希望本文可以帮到你！

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