第一:一般深海鱼油可以早晚各一粒,开水冲服 。服用深海鱼油的同时 , 加上小肠溶阿司匹林,这样效果会更好的 。
第二:一般深海鱼油的服用剂量每天最多不要超过3克,而且一定要用正规厂家生产的产品 。
【深海鱼油怎么吃】第三:深海鱼油一定要在饭后服用,这样就可以减轻这个对胃部的刺激 , 起到很好的保健作用的 。
以上就是深海鱼油怎么吃的内容啦,希望本文可以帮到你!
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