【长期吃黄瓜的害处】1、黄瓜虽然营养丰富，吃黄瓜对身体健康有好处，但是也不代表可以无节制的使用，胃寒人群要少吃黄瓜，以免引起腹泻 。
2、黄瓜和西红柿最好不要一起吃，黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏西红柿中的维生素C，达不到补充营养的效果 。除了西红柿之外，黄瓜也不要和辣椒 ， 芹菜搭配食用，道理跟和西红柿搭配食用是一样的 。
以上就是长期吃黄瓜的害处的内容啦，希望本文可以帮到你！
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