【无花果一天能吃几个】无花果一天能吃3-4个 。
新鲜无花果中含有大量的水分、糖类物质、有机酸、维生素C、钙元素、铁元素、磷元素等营养成分 ， 适量食用无花果对身体很有好处，而且，无花果一般人群皆可食用，果肉非常的绵软 ， 即使牙口不好也是可以食用的 。
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