纯菜是什么

【纯菜是什么】纯菜,别名马蹄草,睡莲科宿根水生草本植物 。该类植物在中国主要分布于四川、河南、浙江、江苏、云南、湖南等地 。其叶子呈椭圆形、深绿色,背面分泌出一种类似琼脂的粘液 。
它含有比较多的糖类和蛋白质 , 另外含有丰富的酸性多糖、氨基酸、维生素、纤维、组胺和一些微量元素等等,它的维生素含量,在植物里头是非常高的 , 维生素A原含量也非常高,中医上也认为药食同源,具有保健作用 。可以清热解毒 , 利水消肿,对生病或者些上火的人都是非常好的 。

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