3分钟左右，西红柿比较容易熟 。西红柿（西红柿果实）一般指番茄（茄科茄属植物），番茄果实营养丰富，具特殊风味 。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏 。据营养学家研究测定：每人每天食用50克～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要 。
【西红柿蒸多久最佳时间】番茄挑?。禾粞》咽?，不要挑选有棱角的那种，也不要挑选拿着感觉分量很轻的，都是催红剂作的怪 。要买这种表面有一层淡淡的粉一样的感觉，而且蒂的部位一定要圆润 ， 如果蒂部再带着淡淡的青色 ， 就是最沙最甜的了 。不要买带尖和底很高的，要那种整体看起来都比较光滑的 ， 带尖的都是春天抹快速催熟的东西抹多了 。选番茄要选颜色粉红、浑圆，表皮有白色的小点点的 。

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