将牛奶煮开，将发泡好的海参切成长条状，放入煮开的牛奶中3-5分钟即可食用 。
主料：刺参、纯牛奶配料：上等薏米、精选蜂蜜 。
特点：古法新做，人人皆宜，全天所需营养一网打尽 。
做法：
1、将水发刺参发制洗净后待用 。
2、纯牛奶下锅中，以中火加洗净的薏米煨制，待薏米熟后调以蜂蜜，以个人口味适合宜佳 。
【牛奶炖海参多长时间最好】友情提示：牛奶刺参加水果在早餐食用营养效果更佳 。

以上就是牛奶炖海参多长时间最好的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 榴莲壳炖乌鸡可以吗
• 如何做正宗牛肉炖萝卜 牛肉炖萝卜的做法
• 手掌参炖鸡什么季节吃最好
• 煮牛奶用什么器皿好
• 纯牛奶最简单的甜品
• 藕可以和什么一起炖来吃
• 长期不喝水只喝牛奶会怎样
• 牛奶咖啡没时间歌词
• 腊肉怎么炖萝卜好吃 怎样制作腊肉炖萝卜?
• 炸牛奶怎么做好吃