当话说多至使嗓子哑时 ， 保护的方法如下：
【话说多了就嗓子哑如何保护】1、大量喝水，避免饮用酒精和咖啡 。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带 。
2、不要吸烟，即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险 。
3、不要过度用嗓，讲话的声音要保持正常，不要过高或过低 。
4、不要过多清嗓子 。因为清嗓子时，气流会猛烈地震动声带，从而损伤声带 。

以上就是话说多了就嗓子哑如何保护的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 抖音好句摘抄
• 煮熟的银耳放多久就不能吃了 煮熟的银耳可以在冰箱放几天就不能吃了
• 定婚是什么
• 什么叫做测试服
• 化学元素是什么
• 有关生命意义的名人名言
• 大电网是什么
• 黄糯米就是糯小米吗
• 传统钓鱼如何调票
• 门市房40年就收回吗