世界|看完日本人的三餐 你就会明白为什么他们肥胖率是世界最低
文章图片
日本食品以清淡生食为主,喜食海产品,以大米为主食。日本饮食艺术最主要讲究外观,而不惜牺牲食品的香和味。
日本人
一般进食量不大,餐具古朴而小巧。
文章图片
日本人的饭量一般,吃饱就行。但他们每天饮食所获得的营养很高。日本人吃饭不求多,只求精简。
文章图片
日本的茶碗有很多种类,比如:喝酱汤的碗口约有成年人一拳大小,吃米饭的碗口直径约有20厘米,而吃面条的碗口直径有40厘米。
文章图片
【 世界|看完日本人的三餐 你就会明白为什么他们肥胖率是世界最低】日本人的一日三餐基本上是这样的,早上一个米饭团以及一个面包,中午一个便当,晚上一瓶啤酒和一份下酒用的小菜。
文章图片
看得出来确实是营养丰富,什么都有。
文章图片
鱼可谓是每餐必备,
日本人
的最爱。
- 中国|非洲人没得吃,饿得干瘦?看完他们菜市场后:缺的是中国食谱啊!
- 制作|世界上“奢靡猫屎咖啡”制作过程曝光,网友呼吁不喝了,太残忍
- 日本|日本人说 这五道菜“难以下咽”, 我只想说那一道都比刺身好吃
- 每公斤|全世界最贵的粪便, 每公斤6500元, 味道很特别, 只有富人才吃得起
- 黑色|水果也能“炫富”?日本白色草莓,迪拜黑色西瓜,看到中国:想吃!
- 亚洲|亚洲鲤鱼泛滥全世界,在美国胖成100斤,中国吃货:成精了吧
- 海鲜|日本的一些美食,海鲜为主要食材,你想尝尝其滋味吗
- 吃不起|它被日本称为世界三大美食之一,曾上过《舌尖》,网友再炒吃不起
- 来看|终于知道,超市和菜市场的“冷冻鸡腿”从哪里来看完受益一辈子
- 美食|世界美食之都|糯米烧卖——市井点心的简谱