简单|开学一周,我认为最简单的午餐,却让大家说成最有烟火气!
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【 简单|开学一周,我认为最简单的午餐,却让大家说成最有烟火气!】开学一周了,大概是因为今年宅在家的时间时候太长了。所以,两个月似乎过得格外得快了呢。一切回到之前期待的状态,早上准备早餐,送孩子去学校回来路上去菜市场买菜,开学之后旁边清淡了一个暑假的菜市场也渐渐的热闹了起来。之前关门的一些店家又开始卖菜了,水果店之类的也是。果然这里都只是靠着接送孩子的家长呀!买好菜回来收拾家务,择菜洗菜配好,再简单的忙忙手头的工作就要开始准备烧午餐了,小朋友中午也是回家吃饭的!
开学一周,我认为最简单的午餐,却让大家说成最有烟火气!
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买了几根紫茄子,倒是没想好是蒸着吃还是炒着吃。洗菜的时候感觉蒸出来颜色没有青的茄子好看,于是还是决定切成段,用盐水泡起来,中午直接加青椒简单的炒制一下得了。结果,中午炒的时候发现选择是对的,泡过盐水的茄子挤掉水分,锅里先不加油,直接放茄子煽炒,等茄子里的水分差不多炒干了,加一点油,大火快烧至茄子变软,加生抽,翻炒均匀,再把青椒丝倒进去,加适量盐提味,翻炒均匀之后出锅即可!
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买了一块五花肉,切了一些全瘦的肉,切成片准备上浆后准备烧汤。余下的肥肉,切成薄片,准备烧花菜。花菜是小朋友最喜欢的蔬菜,开学的午餐里必须要安排上的。花菜掰成小朵放到盐水里泡一会,花菜看起来很干净,其实真的需要用盐水泡一会再冲洗干净,炒制之前也需要焯一下水才好。五花肉煽炒出油之后把焯好水的花菜倒进去,加生抽,蚝油翻炒至花菜入味,加适量开火焖一会加掉提味,出锅装盘撒上香葱即可。
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娃娃菜炖豆腐。这菜应该是入冬的标配,只是最近我真的就突然想吃了。买了一块老豆腐,没有冻,直接清洗干净,切成块状,放到锅里煎至两面金黄,娃娃菜也是用手撕碎。建议可以先用开火焯一下娃娃菜。起油锅倒入娃娃菜翻炒一会儿,把煎好的豆腐倒进去,加一点生抽,蚝油炒均匀之后,加适量开水,焖烧一会,看汤汁明显变少,加一点儿盐调味,撒上香葱就可以出锅了。
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前几天我妈来合肥了,带了一些家里的特产,比如板栗。这个季节家里最多的也属它了,以往都会自己回拿一些回来,今年这个时候还没时间回去。正好妈妈送了一些过来。爸爸还特意准备了一些嫩一些,正好拿来烧肉吃,板栗烧鸡是我们家的一道有名的菜式。没买鸡,用鸡腿来烧味道也是一样的。做法简单,关键是新鲜的板栗非常好吃呀!
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开学一周,中午倒是天天都会准备汤。小朋友似乎也养成了喝汤的习惯。我们家的汤也很统一,快捷清淡,但也是统一的我们都爱吃的那种,比如这个紫菜蛋汤我们就都爱喝。
开学了,营养美味,简单快手的美食更让孩子学习有动力吧!
【来源:典典的小厨】
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