中意|早餐,你吃“好”了吗?快来看看这些早餐,哪种是你中意的一款
我们中国有句俗话,早吃好,午吃饱,晚吃少。可是由于工作繁忙,很多人早饭都吃得匆匆忙忙,甚至干脆不吃早饭,这样对身体是非常不好的,今天小编要给大家介绍几种早餐,让你早餐吃得又好又快。
说要有营养又好吃的早餐,首先不得不说的就是蛋饼。
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做法也很简单,绝对不会耽误你的上班时间哦。将面粉、冷水、淀粉、盐等混合,搅拌均匀。
注意浓稠度要适合哦,锅最好选择平底锅,锅底刷油烧热后倒入一大勺面糊,摊成面皮,待面皮凝固成型后打入一个鸡蛋,像摊煎饼一样操作,用锅铲将鸡蛋搅散,使蛋液均匀的覆盖在面皮上,待蛋液快要凝固的时候将饼卷起,然后在稍微煎一下就可以食用啦。
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说到早餐,作为北方人的小编,怎么能不跟大家提一下我们常吃的胡辣汤油条呢?
严寒的冬日,一碗胡辣汤喝得全身冒汗,那叫一个酸爽。一碗小小的胡辣汤食材可不少呢,有胡椒,粉芡,骨汤,牛肉粒等。把提前配置好的汤料在锅内烧开,依次放入牛肉,粉丝,海带等配料,最后稍微勾芡,一碗色香味俱全的胡辣汤就完成了。其特点是汤味浓郁、汤色靓丽、汤汁黏稠,香辣可口。胡辣汤不止在河南境内非常出名,在整个北方都十分受人追捧。
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胡辣汤一般不会单独食用,人们往往配上油条包子等一起来吃。刚炸好的油条又酥又脆,放入胡辣汤中浸泡汤汁,外皮是脆的,里面浸满了汤汁,咬一口,香香脆脆,好吃!
【 中意|早餐,你吃“好”了吗?快来看看这些早餐,哪种是你中意的一款】不管工作多么繁忙,各位小伙伴也要照顾好自己的身体,一天之计在于晨,在忙也不要忘记吃早餐,要照顾好自己的身体。所以早餐不仅要吃,更要吃好!
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