买红枣时，碰到此种红枣不能买，更不能吃，看完快告诉家里人！
新疆和田地区的和田红枣。和田红枣的营养和保健价值极高。它含蛋白质、脂肪、糖类、纤维素；红枣营养十分丰富。维生素C含量在水果中名列前 茅，每百克含量达0.1~0.6克，比苹果、桃子等高100倍左右，维生素P的含量也是百果之冠，人们称赞枣是''天然的维生素丸''。

文章图片
人们历来就把红枣视为极佳的滋补品。红枣不但是美味果品，还是滋补良药，有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效。

文章图片
1、枣中富含钙和铁，对防治骨质疏松 、产后贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。
2、有很好的增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养。

文章图片
红枣常吃对身体好，但是切记买红枣的时候，别买红枣表面变黑的红枣，这样的红枣很容易坏，很容易感染其他的红枣，你知道了吗？
你喜欢吃吗?
小编还在凌晨加班中，欢迎大家的点评，您的点评是对小编最大的肯定，祝你们天天开心，喜欢小编的可以关注哦，每天都会有惊喜给大家分享！
【 告诉|买红枣时，碰到此种红枣不能买，更不能吃，看完快告诉家里人】（图片来源于网络）

• 告诉|这种白酒千万不要买，白送都不要，买了也别喝，赶紧告诉家里人
• 些地方|菜市场上卖的发霉的玉米，很多人抢着买，被称为“墨西哥松露”
• 脂肪|这种鱼一直以来都被误解，富含DHA又高蛋白，但是却很少有人买
• 吃货|吃货去买肉夹馍，发现切肉的木墩上有“坑”，网友传了多少代
• 从不|冬天看到这鱼，我从不还价，一买就是好几条，熬汤香煎都是美味
• 鲫壳|老人俗话“割肉不割槽头肉，买鱼不买鲫壳鱼”，你知道啥意思吗
• 菜农|买韭菜时，挑宽叶还是细叶？菜农：千万别挑错了，难吃还浪费钱！
• 分钟|别再买小摊上的鸡蛋饼了，教你一招，3分钟搞定，好吃又营养
• 记住|炖鲫鱼汤时，记住不要直接炖，诀窍告诉你，鱼汤奶白无腥味，特鲜！
• 不错|11月，我家这道菜好吃又实惠，学会了就不用买着吃，超不错