全家人|最近学会了一个新早餐,味道好极了,全家人都爱吃
一天之计在于晨,所以早餐一定要吃好哦。最近老公开始上班了,在这种特殊情况下每天还是很担心哦,所以变着花样给他做早饭,增强抵抗力。平时土豆最多的吃法就是炒土豆丝,牛肉炖土豆,今儿把土豆换了个吃法,不炒不炖,来用它做个土豆饼,味道好极了,把之前准备扔掉的的小土豆都吃了,又不浪费食材做出来的早餐又好吃。
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这是我今天做的早餐,5个土豆饼和豆泡粉条汤,一家人吃得很饱,而且做法很简单,都不用发面,厨房小白都可以做成功。【土豆饼】食材:小土豆9个,面粉200克、葱花、五香粉、食盐做法:
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(1)土豆洗干净直接上蒸锅蒸20分钟左右,或者去皮切片蒸熟,我今天是整个蒸熟,然后剥掉,用擦丝器把土豆全部擦成土豆泥装盘备用。
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(2)葱花切碎放入擦好的土豆泥里面,加入适量的五香粉,食盐,200克面粉,搅拌均匀,揉成光滑面团,醒面10分钟左右。
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(3)醒好的面稍微整形下,揉成一个光滑的长条,切成大小均匀的小面团,搓成圆球,用擀面杖擀成薄饼(在操作的时候,其它面团要用盖好,防止表皮变干)。
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(4)电饼铛底部抹一点油,小火煎至两面金黄,煎一张大约3分钟左右就好。
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【粉条豆泡汤】(1)准备好所有食材,粉条晚上睡觉之前可以用温水浸泡一夜或者选择鲜粉条也是可以的。
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(2)豆泡用水冲洗一下切小块备用,香菜洗干净备用。
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(3)起锅烧油,油温烧至8成熟加入葱花、爆炒出香味,加入切好的豆泡翻炒片刻,加入适量开水,水开后加入粉条,大约煮3-5分钟左右加入生抽、陈醋、香油、胡椒粉、香菜出锅即可。
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箱姐碎碎念如果怕早上来不及蒸土豆,可以晚上把土豆蒸好,第二天早上起来直接烙饼。做土豆饼的时候一定不要加水。感谢大家阅读箱姐的文章,也希望大家提出宝贵意见,可以随时在文章下面留言哦,我看到会及时回复大家,谢谢大家的阅读和支持。本文由箱姐亲测总结编辑/原创,每天利用日常食材做营养美味的一日三餐。 如果您喜欢这道菜,记得收藏、转发、点赞;关注我,教您做简单、快捷、美味的家常菜。
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