不错|孩子爱吃的藕丝鸡肉窝窝头,软嫩营养,甜香味美,不错的早餐美味
“大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合2.5周岁以上的宝宝食用。
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相对于窝头来说,年纪稍微大一点的人应该都非常熟悉。
对于粗粮面食的种类来说,虽然现在不是很常见,但对于它的营养,现在很多专家都非常认可。
而对于三餐来说,午餐和晚餐一般都比较正式,所以窝窝头出现的概率不会太高。
而现今早餐行业的迅猛发展,已经把各种各样的窝窝头款式迭代出新,让人们有了更多选择。
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而对于笔者来说,想吃不同风味的窝窝头,在家就能自己做。
就好比今天分享的这款藕丝鸡肉窝窝头。
它软嫩营养,甜香味美,虽然窝窝头本身没有什么味道,但经过笔者调制了一款关于鸡蛋的甜香调味料,用窝窝头蘸着吃真是非常的吸引人。
如果您对今天这款育儿美食也有一定兴趣的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧。
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【美食名称】:藕丝鸡肉窝窝头。
【准备原料】:莲藕2节(不低于200克),水煮熟鸡蛋两个,鸡胸肉100克,普通面粉10克,玉米面35克,蜂蜜三勺,盐半勺。
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第一步:首先我们把莲藕去皮擦丝备用。
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第二步:在装有莲藕丝的碗中加入半勺盐,均匀翻拌后腌制出水十分钟。
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第三步:随后先把鸡胸肉切成小块,再剁成鸡肉蓉。如果你感觉这一步操作起来太麻烦的话,也可以用碎肉机代替。
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第四步:之后把藕丝放在纱布中拧干水分,倒入一个大碗中之后,加入准备好的面粉和玉米面,用筷子反复翻拌,直至形成无颗粒状的面糊。
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第五步:而后带上一次性手套,抓出一小块面糊,放在手中搓成圆球,然后用大拇指在中间戳一个小洞,这样一个窝窝头的生胚就完成了。因为今天这款美食是做给小孩吃的,所以个头有点小,如果你自己做的话,可以稍微做大一点。
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第六步:之后冷水上蒸锅,大火蒸煮25分钟即可取出品尝。
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第七步:把两个煮熟的鸡蛋放在碗中捣碎,然后加入三勺蜂蜜均匀搅拌;之后就可以在窝窝头放温之后,让孩子蘸着蜂蜜鸡蛋碎吃,一定会别有一番风味哦。
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相对于今天这款美食来说,应该会是孩子非常爱吃的一款早餐。如果您对今天这款美味也非常喜欢的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。
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【 不错|孩子爱吃的藕丝鸡肉窝窝头,软嫩营养,甜香味美,不错的早餐美味】那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细的解惑答疑,明天我们不见不散。
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