早餐|5分钟就能出锅的懒人早餐饼,鸡蛋蘑菇煎一煎,营养足味道好

【 早餐|5分钟就能出锅的懒人早餐饼,鸡蛋蘑菇煎一煎,营养足味道好】进入冬季之后,早起就变成很艰难的一件事情了。的确这个季节被窝之外就是另一个世界了,大家都希望可以多睡一会,所以很多人都会选择省去早餐的时间,其实这是非常不健康的做法。
早餐|5分钟就能出锅的懒人早餐饼,鸡蛋蘑菇煎一煎,营养足味道好
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早餐的做法还是很多的,几种简单的食材搭配在一起就可以做出一顿饭。早上最常见的一些吃法就是做一些粥类配上一些鸡蛋或咸菜,因为做法简单,所以很受大家的欢迎。但是经常这样吃也难免会觉得腻,又不想经常吃外面买来的。其实除了这样的搭配,还有一种早餐饼做法也很容易的,一会儿就能做好。主要用到的材料是蘑菇和鸡蛋,看着简单,营养却不简单。今天小编就来和大家分享一下这种饼的做法,还不知道明早做什么的朋友赶紧学起来吧。
早餐|5分钟就能出锅的懒人早餐饼,鸡蛋蘑菇煎一煎,营养足味道好
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【菜名】:鸡蛋蘑菇小饼
【食材准备】:鸡蛋、胡萝卜、蘑菇、小葱2颗、面粉、盐半勺、
【烹饪方法】:
1、 这款早餐的都是比较简单的,按上述所需要的买好。把胡萝卜的外皮去掉切成粒状,要切的碎一些。小葱同样切碎,蘑菇清洗干净。锅中倒入一些冷水,烧好之后把它放进去焯一下后拿出,然后同样将其切成碎粒。
2、 在碗中倒入半碗面粉,把胡萝卜丁、蘑菇丁和小葱放进碗里,加入适量的五香粉和盐。都放好了之后将它们充分的搅拌均匀。
3、 将它们搅拌成比较粘稠的状态就可以了,不要调的太干,用筷子蘸一下,呈慢慢的下落的状态就可以了。如果太干就再加些清水。
4、 在平底锅里刷上一些油,把面糊倒进去,让它可以在锅中铺满。
5、 铺好之后转小火慢慢的去煎,一面凝固之后再翻到另一面,直至煎成都是黄色。
6、 这个时候就可以盛到盘子中了,切成小块就可以吃了。这样一款简单又好吃的早餐饼就已经做好了,小伙伴们自己动手来尝试一下吧。
【烹饪小贴士】:
1、 里面的食材可以根据自己的口味进行增减,不喜欢吃胡萝卜的可以不放。
2、 面糊要拌的比较粘稠一些,切记不要调的太干,会影响最后的口感。
3、 如果觉得整张饼比较难煎,可以把面糊分块来摊,做成几张小饼,吃起来也更加的方便,大人和小孩子来吃都很合适的。