外卖|不管你多么喜欢外卖，都希望你能忍住，你需要吃一些健康食物！中年|中薪|高薪|食物|希望|喜欢

随着人们生活节奏的加快，很多人的时间都花在工作和学习上，他们没有时间好好吃饭。所以现在外卖行业非常繁荣。
另外，我们周围有些人很懒。他们即使有时间也不想做饭。他们喜欢点各种外卖。而且，各种外卖不仅外表很好，而且很好吃。它们在公众中很受欢迎。
但很多人并不十分清楚。其实，有些外卖虽然好吃，但比较脏，卫生质量也没有保障。如果长期食用，对身体健康危害很大。几种常见的外卖虽然好吃但不卫生。我希望你读了这本书后知道最脏的外卖。不管你多么喜欢它，我希望你能忍受它。
炸鸡

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每天都有很多人吃炸鸡和炸鸡。它们很受欢迎。它们外表鲜美酥脆，里面的肉很嫩。
但炸鸡在生产过程中需要很多工序，每道工序都无法避免卫生问题，所以相对来说，它也是比较脏的外卖。如果你经常吃，那对你的健康非常有害。
而且炸鸡的热度也很高，经过油炸等工序后，热度有可能翻一番，如果经常吃，很容易诱发肥胖，而且还会对身体健康造成不良影响。
因此，这种外卖虽然简单可口，但对身体不健康有害。我希望你能忍受你的胃口。
速冻水饺

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相信我们身边很多人都喜欢吃速冻饺子，在点外卖的时候，也喜欢点各种口味的饺子。
但是速冻饺子里面的馅料，我们不能保证它是否健康，也不能保证它的健康，而且有些馅料已经超过保质期，如果我们吃了不健康的食物，会对我们的健康产生不良影响。
所以如果你想吃饺子，建议自己做，这样才能保证你的健康。
麻辣烫

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我相信很多年轻人都很喜欢吃麻辣汤，而且麻辣汤也是近年来颇受欢迎的特色小吃，方便快捷，味道令人难忘。
但麻辣虽然好吃，但很不卫生，而且吃得太多也很容易发炎，容易诱发各种胃肠道疾病，所以对于经常点外卖的人来说，最好不要吃。
鸡蛋炒饭
鸡蛋炒饭是我们日常生活中很常见的食物。很多人点外卖时会选择这道菜。
但是，这种食品在制作过程中很可能会受到一些细菌和病毒的污染，我们不能得到高质量的炒饭油和炒饭的保证，这对我们的健康是非常有害的。
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