秋冬|天冷了,多吃这菜,鲜嫩多汁,隔三差五吃一次,温暖你整个秋冬
大家好,我是小陈,一个爱美食的人,每天都用一些家常菜,做出家人爱吃的饭菜!如果你也喜欢美食,我们可以互相把做美食时,积累的经验分享一下、互相学习,为家人和朋友做出更有营养、好吃的美食!天气越来越冷了,又到了手脚冰凉的季节,人们常说:手脚冰凉要多添衣,其实多添衣是远远不够的,应该多吃一些既热乎又营养的食物,只有吃饱了,才会暖身又暖胃!天冷了,人们都喜欢吃一些有营养的食物,不仅暖身暖胃,而且还可以增强免疫力,少吃一些油腻的红烧肉、牛羊肉,多吃点清淡的食物,会更符合家人的胃口!今天我给大家带来一道腊肠蒸粉丝,自己做的腊肠蒸粉丝,吃起来鲜嫩多汁,而且还有蒜蓉的香味,把它当成下酒下饭菜的话,实在是太符合家人的胃口了,天冷了,多吃这菜,鲜嫩多汁,隔三差五吃一次,温暖你整个秋冬!
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其实腊肠蒸粉丝的做法很简单,只要是家里有腊肠和粉丝,再加上点豆芽或者是金针菇(也可以放别的配菜),把食材均匀铺在盘中,尽量摆的好看一点,这样家里来客,端上一盘它,也很上档次!把食材摆好后,放在锅里蒸8分钟,这样一份鲜嫩多汁的饭菜就做好了,腊肠蒸粉丝吃起来味道很足,给家人吃起来营养又健康!
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说起腊肠和粉丝,大家都熟悉吧,这是生活中常见的一种食物,我们先来说一下腊肠,腊肠是一种肉食,含有丰富的蛋白质、磷、钾等食材,腊肠的做法比较多,可以蒸、炒等,其实不管怎么做,吃起来劲道入味,口感相当不错的!再来说一下粉丝,粉丝是一种家常菜,不管是煲汤、炒、还是做成各种面食的馅料,深受全家人的欢迎!今天我把这2种食物搭配在一起,锅中一蒸,鲜嫩多汁不油腻,当成下酒下饭菜,大人孩子都爱吃,好了不多说了,下面我就把腊肠蒸粉丝详细的做法说一下,秋天,这菜要多吃,锅中一蒸,鲜嫩多汁又入味,不懂吃可惜了!【食材】:腊肠、粉丝、大蒜、黄豆芽、葱、小米椒、食盐、生抽、蚝油、热油【具体做法】
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准备一碗黄豆芽,先加上清水洗干净,再把粉丝放在碗中,加上温水泡软,把大蒜去皮拍扁,切成蒜蓉,再把小米椒切成圈。把蒜蓉和小米椒放在一个碗中,淋上适量的热油激发出香味,再加上食盐、生抽、蚝油搅拌均匀,再把小葱切成葱花,再把腊肠切成片备用。
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下面在锅里烧开水,加上点食盐和食用油,把黄豆芽放进去焯20秒,时间到捞出来,把豆芽过一遍凉水,把水分控干,铺在一个盘中,撒上一层葱花、蒜蓉,再把腊肠摆放在盘子的边缘部分,把粉丝放在中间,粉丝上面也铺上一层蒜蓉,热水上锅蒸8分钟,时间到出锅,撒上葱花即可食用。
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以上就是腊肠蒸粉丝的做法,你们都学会了吗,这道腊肠蒸粉丝的做法很简单,只要是掌握好技巧,吃起来鲜嫩多汁不油腻,很适合家人的胃口!自从我学会做腊肠蒸粉丝后,我家隔三差五做一次,每次做上一盘,家人都抢着,秋冬多给家人做这道菜,暖身又暖胃,很适合家人的胃口!喜欢这道腊肠蒸粉丝的朋友们,记得先收藏起来,家里有食材的话,在家做着吃吧,没有食材的话,抓紧去超市买点,动手做起来吧!
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