开学|开学了，孩子早餐这样做，宝妈不用早起，孩子还爱吃，一点不剩！中薪|这样做|宝妈|早餐|面包片

导语：面包片做早餐，省时省力，有蛋有肉营养高，孩子早餐就选它！
漫长的暑假结束了，孩子也开学了，估计很多宝妈又用些手忙脚乱起来，孩子上学后过起了有规律的生活，需要早起做早餐。
慵懒了一个暑假，一时也想不起来该准备什么样的早餐，是出去买包子油条，还是在家煮方便面？想想都不行，暑假时孩子没有紧张的课程，还能凑合吃早餐。开学了却不行，孩子的营养要跟上，才能有精力去学习，跟上学习的进度。

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那么，什么样的早餐既省时省力还能营养丰富呢？当然要有蛋有肉才营养高呀。
那就用面包片做早餐吧，10分钟就能做好，早餐这样做，宝妈不用早起，孩子还爱吃，做多少吃多少，一点不剩，孩子的早餐就选它吧。

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我用的面包片是自己提前做的红豆面包，直接切片放保鲜袋中保存的，您如果没有，可以直接买些面包片，更省事了。
来看看这面包卷是如何制作的吧，学会了抓紧做给孩子吃哦。
【开学|开学了，孩子早餐这样做，宝妈不用早起，孩子还爱吃，一点不剩！】面包卷
准备材料：面包片6片，火腿肠2根，鸡蛋1个，花生油15克，沙拉酱10克，番茄酱10克
具体做法：
准备好材料，面包片这里摆了5片，实际用了6片；

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首先把面包片的4条边切下来，再用擀面杖将面包片擀薄擀软一点；

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在面包片上抹上一层沙拉酱，把一根火腿肠的三分之一段放在一头卷起来；

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鸡蛋在盘子里打散，把卷好的面包卷放入，在蛋液中滚一圈，使面包卷表面都沾上蛋液；

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平底锅中倒入花生油，把面包卷放入小火煎；

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等煎至各面都金黄，就可以了，如果觉得表面有些油，可以用厨房纸把表面的油沾掉，摆盘后再挤些番茄酱沾着吃更好吃。

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注意事项：
面包片边缘有些硬，卷里易裂开，要先切掉，将面包片擀一下可以使其更薄更软，更易卷起来；
要一直小火煎，防止煎糊，可以多翻几次面，使各个面都煎黄。