香甜|这就是红糖糯米藕的特点，补血养颜，香甜软糯中年|中薪|高薪|养颜|补血|红糖

意气补血，滋润又养颜，香甜软糯又筋道，这就是红糖糯米藕的特点。正适合这个季节吃！

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红糖糯米藕
食材
藕一节（400g）糯米100g、红糖适量、蜂蜜适量
步骤

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1. 准备好食材。

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2. 糯米浸泡二个小时。

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3. 藕削去外皮。

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4. 从一头留一小段切开。

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5. 将糯米塞进藕的小孔里，借助于筷子捅一桶，全部塞满。

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6. 切下来的那个小节也塞满糯米，按原样安好，用牙签四面固定住，放电饭煲中，放入入没过藕的清水。

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7. 放入适量红糖，煮制二个小时。

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8. 待汤汁浓稠时就熟透了，盖上盖子放置几个小时吃最好。

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9. 取出这时已经非常入味了，拔去牙签，可以切片了。

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10. 切好摆入盘子中，锅中剩余红糖汁浇在上面，浇上蜂蜜就可以吃啦。
小窍门
藕要选粗细差不多的，两头都不能有漏孔的，这样里面才干净。
本文相关词条概念解析：
红糖
【香甜|这就是红糖糯米藕的特点，补血养颜，香甜软糯】红糖指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同，分为片糖、赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精练，几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。著名红糖产地有广西桂林恭城瑶族自治县，云南等地。