猪肉|秋天进补,多吃茄子,比猪肉蛋白含量高,此种美味做法转给家人
秋天进补,多吃茄子,比猪肉蛋白含量高,此种美味做法转给家人
蒜香烤茄子
【 猪肉|秋天进补,多吃茄子,比猪肉蛋白含量高,此种美味做法转给家人】
文章图片
材料:
文章图片
长条茄子2根、大蒜6瓣、盐1/2匙、香油1大匙、鸡精少量、葱花适量
做法:
1,将茄子洗净去蒂,对剖但不切断,用刀在内瓤划几刀,不要切断
2,将大蒜用压蒜器压成蓉,加盐、香油、鸡精调好
3,将蒜泥均匀抹在茄子内瓤上
4,烤箱预热220度,将茄子放入烤10分钟
5,取出刷一层香油,再烤8-10分钟,蒜蓉呈金黄色即可
文章图片
6,取出撒上葱花即可,吃内瓤即可,皮可不食?
- 猪肉|东北不但有酸菜猪肉炖粉条,还有酸鲜够味的它,蒸一锅热乎又好吃
- 肉馅|百吃不厌的西红柿猪肉饺 孩子们都爱吃,你会做吗?
- 干辣椒面|入秋后,吃猪肉不如吃这肉,嫩滑鲜香,便宜又营养,家人都爱吃
- 食用|黑猪肉不可随意食用!有两层含义
- 鲜美|小雪后,用它包饺子,比猪肉馅鲜美,才3元1斤,每周吃一次都不够
- 市民|花25元买2斤猪肉,下锅煮后发现“淤青”!市民:有花生那么大
- 说漏嘴|买猪肉时,前腿肉和后腿肉哪个好老屠夫说漏嘴,原来一直买错了
- 猪肉馅|油菜海米肉碎粥充满肉香的粥,好喝有营养
- 昂贵|错过昂贵的猪肉,别错过“它”,公认“天然降压药”,才2块一斤
- 猪肚全部|冬季进补,鸡汤鸭汤不如喝此汤,简单易学,气血双补,脸色更红润