面条|孩子最近迷上了这早餐,三天两头喊我做,10分钟上桌,好看又好吃


面条|孩子最近迷上了这早餐,三天两头喊我做,10分钟上桌,好看又好吃
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面条是中国人最重要的主食之一,很多人都喜欢吃面条,尤其是在特别饿的时候,来上一大碗香喷喷的面条,一大口一大口地吸溜。 面条不仅营养可口,快速方便, 虽从营养成分来说,面条主要是碳水化合物,而食用面条时会搭配上些配菜,则能提供维生素和蛋白质等营养物质。
面条煮着吃腻了,试试这种新颖的做法:鸟巢煎蛋,“鸟巢”蛋顾名思义就是外形像鸟巢的,听起来好像很复杂,其实这道菜食材简单,做法也很简单,十分钟出锅,用挂面盘着真的很像是鸟巢的感觉,而且中间有一颗漂亮的鹌鹑蛋或者鸡蛋,造型独特容易吸引孩子的目光,孩子一定想尝尝,可以作为早餐哦,当然作为主食也是不错,毕竟面食还是挺充饥的。
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【材料】:挂面 适量,鹌鹑蛋 9个,香葱 适量,五香粉 半茶匙,盐 半茶匙,淀粉 3茶匙
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【做法】:1、把鹌鹑蛋敲入碗中,备用,注意敲蛋的时候不要把蛋黄弄破了;
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2、将挂面煮熟,过一遍凉水,然后沥干水分,放入少许油,放入盐和五香粉用手抓匀。
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3、平底锅刷上一层油,不开火,先把面条绕成一个鸟巢装,中间留一个小洞;
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4、全部面条整理好后,把鹌鹑蛋的蛋黄捞起来放入面条中间,开小火,然后盖上盖子焖,直到蛋黄变熟。
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5、用小半碗清水把3茶匙的淀粉调开,然后倒入锅里,打开锅盖,转中小火,把水分煮干后就形成一层脆底了,最后再蛋黄上刷上一点酱油,撒上一把葱花盖盖焖30秒左右即可。
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吃腻了面条,改良一下,美味简单的鸟巢煎蛋做起来,漂亮又可爱,一口一个,口感软绵绵,孩子可喜欢了!
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【小提示】:
1、煎鸟巢蛋要小火焖着,要不然底部容易糊。如果用明火,建议开火3分钟,再关火用余温煎熟。为了造型好看,不能翻面,所以不要让底部糊掉哟。
2、如果放的是鸡蛋,则面条圈起来的尺寸要相应增大,才能兜得住鸡蛋。