红薯|红薯这样做太美味,外酥里嫩,甜香营养,孩子爱吃的早餐美味
大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子食用。
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红薯作为日常生活中营养丰富的粗粮食蔬,一直深受广大男女老少的喜爱。
虽然我们平时对于红薯烹饪,大部分都是用来直接烤红薯或者做红薯粥,厨艺稍微好一点的朋友,也会做成红薯拔丝。
但对于笔者来说,如果把红薯运用到早餐饼的行列之中,相信一定会成为孩子非常爱吃的营养美味。
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就好比今天分享的这款香酥红薯饼。
笔者以非常简单的方式把红薯、鸡蛋、面粉完美融合,在以白糖调味,放在锅中简单一煎,就形成了今天这款早餐美味。
如果您对今天这款育儿早餐也有一定兴趣的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。
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【美食名称】:香酥红薯饼。
【准备原料】:红薯三根,鸡蛋一个,低筋面粉70克,玉米淀粉15克,白砂糖十克。
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第一步:首先把红薯去皮切成小丁,然后放在清水中适当清洗,过滤一下淀粉,取出控干装入一个碗中。
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第二步:随后先把准备好的白砂糖倒入装有红薯丁的碗中,均匀搅拌至完全融合。
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【 红薯|红薯这样做太美味,外酥里嫩,甜香营养,孩子爱吃的早餐美味】第三步:之后把准备好的玉米淀粉、低筋面粉、鸡蛋装入碗中,分次少量的加入25度的温水,搅拌成比酸奶稍微粘稠一点的红薯面糊。
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第四步:而后在锅中准备稍多一点的油,准备一个平时吃饭的调羹,舀两勺红薯面糊平铺在其中,形成一块不规则的红薯饼就可以了,至于是接近圆形或者方形,全看自己喜好。随后按照中小火煎烙的模式,把这款红薯饼煎烙至两面金黄微焦,就可以出锅沥油品尝了。
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基本上只要能形成下面这张图的外表特色就完美了。
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相对于今天这款美味来说,如果你感觉还是特别油的话,也可以准备两张吸油纸层次叠加,铺在装有红薯饼的碗底,这样能吸收一部分红薯饼沥下的油。如果您对今天这款美食也有一定兴趣的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。
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那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细地解惑答疑,明天我们不见不散。
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