补钙|韭菜和鸡蛋一起炒比肉还香,我家一周吃四次,营养满满,补钙养身

韭菜和鸡蛋一起炒比肉还香,我家一周吃四次,营养满满,补钙养身
补钙|韭菜和鸡蛋一起炒比肉还香,我家一周吃四次,营养满满,补钙养身
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我今天给大家分享一道比肉还好吃的韭菜鸡蛋炒粉条,每一次上桌都会被瞬间抢光,吃一次就能爱上的美味,今天我就给大家分享一道非常好吃的韭菜炒鸡蛋粉条吧!并且是满满的营养元素,好吃的不得了呢!
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首先我们准备一下:粉条,鸡蛋,大蒜,干辣椒
接着我们要把粉条用水给它泡一下,泡软,鸡蛋给它打散,起锅烧油,煎炒一下打散盛出备用,韭菜洗干净切断,干辣椒切断,蒜切片!再次起锅烧油放入适量的干辣椒蒜片给它爆香,然后我们倒入韭菜给它炒香,放入适量的鸡蛋和粉丝翻炒均匀,然后加入半勺老抽,一勺蚝油,适量的生抽,加入少许的胡椒粉,少许的精盐和鸡精,翻炒均匀出锅!
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【 补钙|韭菜和鸡蛋一起炒比肉还香,我家一周吃四次,营养满满,补钙养身】这样一道非常营养的美食就做好了呢!做法也是非常的简单,而且非常的美味呢!好吃的不得了呢!我家人都是非常的爱吃,而且非常的下饭哦!