面包|发面饼新做法，低糖又简单，暄软蓬松有嚼劲，比面包还好吃中薪|低糖|面包|做法|嚼劲|烙饼

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发面饼新做法，低糖又简单，暄软蓬松有嚼劲，比面包还好吃
记得第一次在一家新疆拉面馆里吃到这款烙饼，简直是惊喜万分，没想到在广东还能吃到这么好吃的面食，虽然没有馅料，但是口感暄软又筋道，拿在手上轻盈又有弹性，细嚼之下一股淡淡面香味，越嚼越喜欢这种味道。仔细问了面店的老板娘这是叫啥面食，老板娘说：这种烙饼叫“白吉馍”，可以直接食用，还可以夹上炖好的肉碎做成肉夹馍。
吃完面条，尝过白吉馍，最后又打包了三个回家，接着两三天拿它当早餐。配上一杯豆浆，比吃任何早点都觉得有滋有味。实在很喜欢这种松软口感和淡淡的香甜味，以致好长一段时间，隔三差五就去这家店买一袋白吉馍回来放在冰箱里囤着吃。

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后来接触到网络美食，加上平时跟会做面食的邻居请教，经过不断学习，很多面食也会自己制作了。举一反三，面食大体的制作都差不多，而这款发面饼制作起来就更容易，不用调馅不用包，低糖又简单，松软蓬松有嚼劲，比面包还好吃。发面饼容易消化好吸收，少油少糖适合一家老小食用。即使放置了两天，放入蒸锅中稍微加热，立马又恢复了弹性，家人若觉得此款烙饼太过素净，将烙饼中间切一刀，煎个荷包蛋或煎块午餐肉夹在中间，再配上一片生菜，挤点沙拉酱，妥妥变成肉夹馍。

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【食材】高筋面粉500克、酵母5克、白糖10克、盐2克、食用油少许、温水300毫升左右
做法

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面粉用大盆盛起，调入酵母和白糖，再加入2克盐拌匀，加入白糖能促进面团发酵，加入少许盐能让烙饼口感更加醇厚，嚼起来滋味香甜；

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慢慢倒入温水，一边倒水一边用筷子搅拌面粉，搅拌至面粉湿润，成面絮状；

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再用手将面絮揉成光滑柔软的面团，再次放入盆中，遮上保鲜膜，放在常温处发酵至两倍大；

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当面团发酵好，捧起来手感轻盈，拉开表层能看见许多小孔，案板上撒些干面粉，将发好的面团放在上面揉匀进行排气，排气排得越干净，烙出来的面饼蓬松效果越好；

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将面团揉成长条，切出9个同等大小的面剂子，我做的烙饼个头比较大，亲们可以将它分成10——12个均可；

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取一个面剂子，四周朝着中间揉圆，揉成像包子一样的圆面团；

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用掌心按压一下，再用擀面杖轻轻擀薄，整理成圆饼，若面饼有点粘，可以在擀面杖上涂抹一点食用油，擀起来不粘还快速；

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全部擀好后再盖上一层保鲜膜，静置饧发15分钟左右，此时面饼轻盈又蓬松，接着准备烙饼；

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锅里倒入少许食用油，将面饼放入锅中，在面饼表面刷一层食用油，防止水分流失，小火烙至面饼鼓起来；

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期间勤快翻面，烙至面饼膨胀，体态丰盈，两面焦黄色，铲起即可食用。

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这样做出来的烙饼外香酥，内部蓬松有弹性，清清爽爽不油腻，嚼劲十足，比面包好吃N倍。

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食尚小贴士：
1.用高筋面粉做这款烙饼，口感更为筋道，面粉加白糖能促进发酵，加点盐口感更香甜。
2.四季温度不一样，发酵时间也会不同，反正以面团发酵至2倍大为标准。
3.在这个基础上，还可以包入各种馅料，发面、揉面都一样。
【面包|发面饼新做法，低糖又简单，暄软蓬松有嚼劲，比面包还好吃】食尚煮易，一直坚持做原创的美食自媒体，擅长家常菜，擅长煲汤，用简单的食材为家人烹调美味的一日三餐，分享健康美食！欢迎关注，感谢阅读我的文章，欢迎点赞并转发，每天准时在这里等您，不见不散！